Susu Kolostrum PowerMix cara menaikkan trombosit darah
Trombosit darah menurun bisa disebabkan berbagai macam penyakit. Ada yang karena infeksi virus seperti Demam Berdarah. Ada juga yang disebabkan efek obat - obatan seperti pada pasien kanker yang menjalani terapi kemoterapi.
|
Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Trombosit
Jika anda mencari cara untuk menaikkan trombosit, selain mengkonsumsi obat yang diberikan dokter, sebaiknya anda juga tahu jenis – jenis makanan yang bisa menaikkan trombosit darah. Berikut daftar makanan yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan trombosit :
1 . beras
2 . jus wortel
3 . Makanan yang mengandung asam lemak Omega 3 (Minyak Ikan Salmon, Tuna )
4 . Telur
5 . Minyak biji rami
6 . Sayuran berdaun hijau
7 . Kubis – Kubis kaya akan vitamin K yang sangat baik untuk meningkatkan trombosit
8 . Kiwi
9 . hati
10 . Oats
11 . Jeruk - konsumsi 1000 IU Vitamin C setiap hari
12 . Ekstrak daun pepaya
13 . Delima
14. Jus labu
15 . Kacang merah
16 . Bayam
17 . Ubi jalar
18 . Tomat
19. Semangka
20 . Gandum
Selain mengkonsumsi makanan yang baik untuk meningkatkan trombosit, hindari asupan berikut :
1 . alkohol
2 . Minuman, soda
3 . BlueBerry
4 . Kafein
5 . Air dingin
6 . Makanan beku
7 . Bawang putih
8 . Jahe
9 . Anggur
10 . Es krim
11 . Junk Food
Dengan rajin mengkonsumsi makanan yang berpotensi meningkatkan trombosit dan menghindari pantangan – pantangannya, trombosit darah akan cepat naik.